Remedios caseros naturales para las encías retraídas
Recesión de las encías
Uno de los problemas dentales más comunes es la recesión de las encías. A veces, la recesión de las encías se produce debido al desgaste natural que acompaña al envejecimiento. Sin embargo, en la mayoría de los casos, la recesión de las encías se puede prevenir.
La mayoría de las personas no son conscientes de que tienen retracción de las encías porque se produce de forma gradual. Los cambios son tan microscópicos al principio que es posible que no los notes hasta que presenten un problema.
Síntomas de retracción de las encías
Una forma de descubrir si tienes retracción de las encías es comprobar si hay signos de exposición de la raíz del diente. A medida que las encías retroceden, las raíces de los dientes quedan expuestas.
También notarás espacios o nódulos entre los dientes. Aquí es donde la recesión de las encías puede ser un verdadero peligro. Esos espacios son difíciles de cepillar. Como resultado, se llenan de bacterias dañinas y causan caries, enfermedades de las encías y otras pesadillas dentales.
Si no se implementa algún método para abordar la recesión de las encías, es posible que con el tiempo se pierdan los dientes. Esto ocurre porque las encías ya no pueden sostener los dientes. Sin dientes que funcionen, todo su estilo de vida podría verse alterado.
Uno de los primeros signos de retracción de las encías es la sensibilidad dental. Los dientes se vuelven más sensibles porque las encías ya no ofrecen protección a los nervios sensibles conectados a los dientes. Esos nervios quedan expuestos y cuando los alimentos, las bebidas o las bacterias entran en contacto con ellos, se sienten las consecuencias.
Causas de la retracción de las encías
Existen varias razones por las que las encías pueden estar retraídas. Una de las principales culpables es la enfermedad de las encías. Existen varias infecciones bacterianas diferentes que se incluyen en el grupo de las enfermedades de las encías. Cada una de ellas tiene la misma consecuencia. Todas tienen como objetivo destruir las encías. La enfermedad de las encías va devorando lentamente las encías. También destruye la estructura ósea que existe debajo de ellas.
Otra causa de la retracción de las encías puede ser la genética. En algunas personas, la estructura genética las predispone a sufrir enfermedades de las encías. Estas desafortunadas personas tendrán que luchar más para mantener su boca y sus encías protegidas de las bacterias dañinas.
Cepillarse los dientes agresivamente
Algunas personas pueden no darse cuenta de que el cepillado fuerte también puede provocar recesiones de las encías. Cuando te cepillas con fuerza o de forma agresiva, estás dañando tus encías y dientes. Las cerdas de un cepillo de dientes no suelen ser suaves. Como resultado, pueden rayar el esmalte y dañar las encías. Como resultado, las bacterias pueden entrar en esas microabrasiones y comenzar a corroer el esmalte y las encías.
No debería sorprender que el cepillado inadecuado sea otra causa de la recesión de las encías. Ya sea por un cepillado incorrecto o poco frecuente, cualquier día que no se cepille los dientes dos veces al día es otro paso hacia la recesión de las encías. Esto también se aplica al uso del hilo dental y al enjuague bucal con un enjuague bucal antibacteriano.
Saltarse la rutina de cepillado
Si te saltas un día o una rutina de cepillado , estás permitiendo que las bacterias se multipliquen y consuman más de tus dientes y encías. Si bien hay algunas bacterias buenas que hacen su parte para ayudar a proteger tu boca, pueden verse rápidamente abrumadas por las bacterias malas. Cepillarte los dientes dos veces al día, usar hilo dental dos veces al día y enjuagarte dos veces al día combate las bacterias y mantiene tus encías saludables.
Cambios hormonales
En ocasiones, el embarazo o los cambios hormonales pueden provocar la recesión de las encías. Las mujeres embarazadas, en particular, pueden notar que sus dientes están más sensibles que antes. El influjo de los cambios hormonales puede ser la raíz del problema. Después de dar a luz y de que sus hormonas vuelvan a la normalidad, es posible que note que la sensibilidad dental disminuye.
Uso de productos de tabaco
Si consume tabaco o productos derivados del tabaco, también sufrirá retracción de las encías. Esto se debe a que el tabaco favorece la formación de placa. Cuando la placa se acumula en los dientes, es imposible llegar al diente que se encuentra debajo de ella. Como resultado, las bacterias pueden seguir corroyendo el esmalte y las encías sin ningún obstáculo.
Rechinar los dientes
Por último, si rechinas o aprietas los dientes, también puedes empezar a sufrir recesión de las encías. Cuando aprietas o rechinas los dientes mientras duermes, estás aplicando una fuerza considerable sobre los dientes. Esto puede empezar a desgastar el esmalte y dejar las encías expuestas a ataques.
El color de los dientes
Muchas personas creen que tener dientes sanos significa automáticamente tener dientes blancos. Esto no siempre es así. Mientras que el esmalte puede ser de color blanco, la dentina no lo es. La dentina tiene un color amarillento. Aquellos que tienen un esmalte fino o translúcido tendrán dientes más amarillos que aquellos que tienen un esmalte más grueso o más blanco. Es así de forma natural.
Como resultado, por mucho que se laven los dientes, esas personas siempre tendrán una sonrisa ligeramente más amarilla. Eso no significa que sus dientes no estén sanos. De hecho, es posible que tengan los dientes más limpios que quienes se blanquean los dientes artificialmente pero no se cepillan los dientes con regularidad.
¿Qué hacer para mantener las encías sanas?
Mantener las encías sanas es relativamente sencillo. Todo lo que necesitas hacer es cepillarte los dientes regularmente. Debes cepillarte los dientes dos veces al día, además de usar hilo dental y enjuagarte con un enjuague bucal antibacteriano. Además del cepillado, también debes tener en cuenta tu dieta. Para darle a tu boca una oportunidad de luchar, necesitas fomentar la salud de las bacterias buenas dentro de tu boca.
Consumir los probióticos y prebióticos adecuados puede estimular el crecimiento de bacterias buenas en la boca y combatir las bacterias malas que pueden causar la retracción de las encías.
¿Es posible curar las encías retraídas?
El tejido de las encías no puede volver a crecer. La mejor medida es prevenir la recesión de las encías desde el principio. El uso de los productos adecuados y el consumo de los ingredientes adecuados pueden ayudar.
Remedios naturales
Estos remedios naturales pueden ayudar a proteger sus encías estimulando el crecimiento de bacterias buenas y eliminando las bacterias malas en su boca.
Aceite de menta:
Cuando se utiliza en un enjuague bucal o pasta de dientes, el aceite de menta es una forma eficaz de matar de forma natural las bacterias dañinas que residen en zonas de difícil acceso, como los espacios entre los dientes.
Clavos de olor:
Cepillarse los dientes con una pasta de dientes que contenga clavo de olor también puede ayudar. Alivia el dolor que pueda estar sintiendo y reduce la inflamación en la línea de las encías.
Aceite de árbol de té:
El aceite de árbol de té también es eficaz para prevenir la recesión de las encías porque tiene un fuerte comportamiento antibacteriano.
¿Cuándo debes acudir al dentista?
Siempre debes visitar a tu dentista cada seis meses. Esto le permitirá al dentista limpiar a fondo cualquier placa existente en tus dientes. Aquellos que no deseen visitar a su dentista cada seis meses deberían al menos visitarlo cuando noten que se forma placa en sus dientes o si notan sensibilidad dental.
Proteja sus dientes hoy
Existen muchas formas naturales de estimular el crecimiento de bacterias buenas, destruir las malas y proteger las encías. Si busca productos que combinen las tres cosas, debe consultar nuestra pasta de dientes y enjuague bucal. Pida hoy mismo sus productos dentales y comience a luchar contra la recesión de las encías.
