Una rutina de cuidado dental sostenible y consejos de higiene dental sin residuos
El concepto de residuo cero es una filosofía que consiste en vivir la vida sin desperdiciar nada. Todos los materiales que componen los artículos que utilizas son reciclables. Puedes reutilizarlos de alguna manera más adelante. Esto puede resultar difícil de lograr para algunas personas porque no saben si los materiales de los artículos que utilizan son biodegradables o reciclables. Algunos métodos y materiales pueden anunciarse como cero residuos, pero en realidad pueden utilizar métodos que aumenten la huella de carbono. Para asegurarte de tener una rutina de cuidado dental sostenible y sin residuos, consulta nuestros siguientes consejos.
1. Utilice pasta de dientes orgánica en frascos de vidrio o frascos de plástico reciclables.
El cepillado de los dientes es una parte fundamental de tu rutina de cuidado dental. La pasta de dientes que elijas es esencial para vivir de forma sostenible. Muchas pastas contienen sustancias químicas que pueden dañar las tuberías y el medio ambiente con el tiempo. No necesitas sustancias químicas agresivas para tener un aliento fresco y unos dientes limpios. Además, tener una pasta de dientes y un enjuague bucal que ofrezcan beneficios “adicionales” reducirá consumo global
Elija una pasta de dientes que tenga ingredientes naturales sin rellenos ni conservantes. Son suaves con los dientes, por lo que son una excelente opción para quienes tienen dientes sensibles. El mejor aspecto de la pasta de dientes hecha de forma natural es que la naturaleza la puede descomponer y reutilizar. Eso es exactamente lo que sustenta la filosofía de cero residuos y la sostenibilidad.
La pasta de dientes orgánica de Lucky Teeth también se puede utilizar para el dolor de muelas, el sangrado y las encías inflamadas. Para obtener beneficios adicionales, cepíllese los dientes normalmente por la noche y luego cubra el área afectada con la pasta y déjela hasta que se absorba en la boca. Repetir si es necesario al día siguiente. Sólo hará falta un día para empezar a ver las mejoras.
El embalaje debe ser rellenable, reutilizable o reciclable.
Si te animas y/o tienes un presupuesto limitado, prueba a hacer tu propia pasta de dientes orgánica. ¡Consulta la receta aquí !
2. Utilice enjuague bucal orgánico en frascos de vidrio o frascos de plástico reciclables.
Otro paso importante de tu rutina diaria de cuidado dental es enjuagarte con un enjuague bucal. El enjuague puede ser una excelente manera de asegurar que se eliminen todas las partículas de comida y bacterias. Algunos también ofrecen propiedades blanqueadoras. Después de hacer gárgaras con un enjuague, tu boca huele muy bien y probablemente te sientas muy bien.
Sin embargo, es posible que el lavado que estés usando no sea sustentable. Es posible que se utilicen prácticas durante su fabricación que contribuyan al cambio climático.
El enjuague bucal Lucky Teeth es completamente seguro para la boca y no daña el medio ambiente local cuando se arroja por el desagüe. No solo hace que tu boca se sienta genial, sino que también actúa curando tus encías mientras elimina las bacterias.
Nuestro enjuague bucal también es una gran adición a su botiquín. Ayuda con dolores de garganta, ampollas en la lengua y encías hinchadas y sangrantes. Después de cepillarse, remueva una buena cantidad durante el mayor tiempo posible y luego escúpalo en el fregadero. No comer ni beber nada 15 minutos después. Haz gárgaras tantas veces como quieras en cuanto empiece el dolor de garganta.
El embalaje debe ser rellenable, reutilizable o reciclable.
3. Utilice hilo dental biodegradable
El uso de hilo dental es extremadamente importante en su rutina de cuidado bucal para evitar bombear las bacterias almacenadas en los dientes al torrente sanguíneo.
Hay muchas opciones disponibles: hilo dental con agua, hilo dental vegano , hilo dental de seda , cepillos interdentales de bambú , palillos de maíz PLA. Es importante que las opciones sean rellenables o fáciles de compostar. En lugar de desechar una unidad entera, solo necesitas comprar una unidad más pequeña que luego podrá usarse con el tiempo.
4. Cepillo con bambú
Los cepillos de dientes de bambú provienen del bambú, una planta que crece y se reproduce rápidamente. El mango se puede reutilizar o reciclar muy fácilmente. Cuidar tus cerdas aumentará su vida útil. Desinfecte regularmente, cepille suavemente de abajo a arriba y de arriba a abajo (imagine que se está cepillando los dientes). Si tus cerdas se abren hacia los lados estás aplicando demasiada presión y puedes dañar el esmalte de tus dientes.
5. Raspa tu lengua con raspadores de acero inoxidable o de cobre.
Raspar la lengua puede reducir o incluso eliminar el mal aliento, lo que reduce la necesidad de mentas, chicles, refrescantes bucales y todas esas pequeñas cosas que causan más desechos. Asegúrese de que esté libre de plástico.
Practique la sostenibilidad
Proteger el medio ambiente significa incorporar prácticas sostenibles en todos los aspectos de tu vida. Es importante poder reutilizar los materiales para que no sea necesario fabricarlos nuevamente. Incluye estos aspectos en tu rutina de cuidado dental y disfruta sabiendo que estás haciendo tu parte para proteger el clima mundial.
Cuéntanos qué otros consejos de residuo cero son básicos en tu hogar, ¡nos encantaría saber de ti!
