Siempre es mejor prevenir cuando se trata de mantener una buena salud bucal y evitar costosas visitas al dentista. Adoptar un enfoque proactivo en materia de higiene dental puede ahorrarle una cantidad considerable de tiempo, energía y dinero a largo plazo.

El uso de aceites esenciales es una forma eficaz de aprovechar al máximo su rutina diaria de cepillado. Con solo unos pocos elementos sencillos, algunos conocimientos básicos y técnicas de aplicación de aceites esenciales, puede tener encías más sanas y una sonrisa más brillante en poco tiempo.

Esto es lo que necesita saber sobre el uso de aceites esenciales para tener dientes y encías saludables.

¿Qué son los aceites esenciales y por qué son eficaces para el cuidado de la salud dental?

Los aceites esenciales se han promocionado para muchos propósitos, incluido el alivio del estrés y el cuidado de la piel.

Los aceites esenciales no solo son beneficiosos para el cuidado bucal, sino que también tienen increíbles beneficios para la salud bucal. Los aceites esenciales son extractos de plantas altamente concentrados que contienen propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y antifúngicas, lo que los convierte en una poderosa herramienta para mantener la higiene bucal.

Estos aceites actúan inhibiendo el crecimiento y la proliferación de bacterias dañinas en la boca, que pueden provocar caries, mal aliento y enfermedades de las encías. Al incorporar aceites esenciales como menta, clavo, árbol de té y canela a su rutina de cuidado bucal, puede refrescar su aliento de forma natural, reducir la inflamación y promover la higiene bucal.

Diferentes tipos de aceites esenciales y sus beneficios para los dientes y las encías

Los aceites esenciales se han utilizado durante miles de años por sus beneficios terapéuticos,

incluida la salud bucal. Algunos de los mejores aceites esenciales para dientes y encías incluyen

menta, árbol de té, clavo y canela.

El aceite de menta puede ayudar a refrescar el aliento y reducir la inflamación de las encías, mientras que el aceite de árbol de té tiene propiedades antisépticas naturales que pueden ayudar a combatir las enfermedades de las encías. El aceite de clavo es particularmente útil para los dolores de muelas, ya que puede ayudar a reducir el dolor y la hinchazón. Por último, el aceite de canela puede ayudar a mejorar la salud bucal al reducir las bacterias que causan el mal aliento. Incorporar estos aceites esenciales a su rutina de higiene bucal puede proporcionar una forma natural y eficaz de mantener dientes y encías saludables.

¿Cómo aplicar aceites esenciales en la boca?

El uso de aceites esenciales puros sin diluir directamente sobre las encías puede ser eficaz y seguro. Los aceites esenciales, como el aceite de árbol de té y el de clavo, tienen propiedades antisépticas y analgésicas naturales que los hacen ideales para combatir problemas de las encías como la gingivitis y el dolor de muelas. Sin embargo, algunos sugieren diluir siempre los aceites antes de usarlos. Consulte con su médico si tiene dudas.

Realice siempre una prueba de parche para asegurarse de no tener una reacción adversa y nunca ingiera el aceite ni lo use en exceso. Con un uso adecuado, los aceites esenciales puros y sin diluir pueden ayudar a promover la salud de las encías y una sonrisa saludable.

Para utilizarlos en estado puro: Para utilizar estos aceites, simplemente aplique una pequeña cantidad en la punta de un dedo limpio o en un hisopo de algodón y frótelo suavemente sobre el área afectada durante un período breve. Es importante tener en cuenta que los aceites esenciales sin diluir pueden ser potentes y deben utilizarse con precaución.

Para usar diluido: Si elige diluir, siga estos pasos:

1. Diluir: siempre se recomienda diluir los aceites esenciales para su uso en la boca. Esto se puede hacer añadiendo 5 o 6 gotas de aceite esencial a 1 cucharada de aceite portador, como aceite de jojoba, de coco o de oliva.

2. Hacer buches o aplicar: después de diluir los aceites esenciales, hacer buches con la mezcla en la boca durante 1 o 2 minutos y luego escúpela.  O puedes aplicarlo en el área afectada con la yema del dedo o un hisopo de algodón. 

Utilice productos con aceites orgánicos, no saborizantes

Muchos productos populares para el cuidado bucal en el mercado utilizan saborizantes artificiales para mejorar el sabor de la pasta de dientes o el enjuague bucal, e incluso algunos productos orgánicos toman la misma ruta para lograr esa frescura mentolada que todos amamos.

Afortunadamente, existen opciones disponibles que utilizan aceites esenciales naturales. Estos aceites aportan un sabor único y tentador y, además, nutren la salud bucal con sus propiedades terapéuticas.

Si bien la sensación puede no ser tan fuerte como la de los sabores artificiales, agregar una gota o dos de su aceite esencial preferido puede darle el toque extra que desea. Optar por ingredientes naturales en su rutina de cuidado bucal puede conducir a una boca más saludable.

Por ejemplo, el aceite de árbol de té tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, lo que lo convierte en un excelente ingrediente para el enjuague bucal casero. El aceite de menta, por otro lado, tiene un sabor refrescante y vigorizante, perfecto para la pasta de dientes casera. Agregar aceites esenciales a su rutina de higiene bucal no solo ayuda a refrescar el aliento, sino que también puede mejorar la salud bucal en general.

Conozca nuestra línea de aceites esenciales y productos para el cuidado bucal llenos de aceites esenciales naturales puros.  Estarás previniendo y nutriendo tus encías y dientes de la forma correcta.