Detenga el mal aliento de inmediato

La idea de que alguien nos diga que tenemos mal aliento es horrible y humillante. Para garantizar que nuestro aliento siempre tenga un olor agradable, es necesario saber qué lo provoca. De esta manera, podremos tomar las precauciones y medidas adecuadas para detenerlo antes de que surja. A continuación, se indican algunas causas del mal aliento y cómo detenerlas.

Las causas del mal aliento

1. Comer alimentos

Ciertos alimentos pueden causar mal aliento de forma inmediata o en el futuro. Cuando ingieres alimentos, se producen algunos procesos biológicos. Como parte de este proceso, pueden formarse algunos olores debido al proceso digestivo. Algunos alimentos son inmediatos. El ajo, la cebolla y otras especias pueden permanecer en la lengua. Incluso consumir algo como Tabasco puede provocar mal aliento.

También son absorbidos por el torrente sanguíneo y llevados a los pulmones. Cuando exhalas, el olor de cualquier alimento que hayas ingerido forma parte de tu aliento.

Sin embargo, curar el mal aliento causado por los alimentos es fácil. Todo lo que necesitas hacer es usaruna pasta de dientes natural y un enjuague bucal natural para combatirlo. También debes usar hilo dental para asegurarte de que todas las partículas de comida se eliminen de tus dientes.

2. Salud digestiva

Otra causa del mal aliento puede ser tu salud digestiva. Dependiendo de ciertos alimentos que consumas y de cómo reaccione tu cuerpo, tu sistema digestivo puede estar provocando olores desagradables que se liberan a través de tu boca. Cuando tu cuerpo digiere algo, se producen muchos procesos químicos.

Ciertos ingredientes presentes en los alimentos interactúan con las bacterias intestinales de una manera determinada. Como resultado, es posible que eructes o que liberes gases incluso con solo respirar. A veces, el olor de esos gases puede resultar desagradable.

Para ayudar a evitar que su digestión le produzca mal aliento, debe intentar tomar algunos medicamentos para el reflujo ácido o probióticos para mejorar su salud intestinal.

3. Fumar o productos derivados del tabaco

Si fumas o consumes productos derivados del tabaco con regularidad, es posible que estos sean la causa de tu mal aliento. En primer lugar, el tabaco y el tabaco tienen un olor desagradable que, cuando fumas, permanece en tu boca durante un tiempo.

Un problema común entre los fumadores es que también provoca enfermedades de las encías. Esta enfermedad también puede favorecer el mal aliento. Las bacterias malas permanecen en las encías y pueden provocar olores desagradables.

4. Respiración

Es posible que estés respirando de forma incorrecta. Si eres de esas personas que se cepillan los dientes con regularidad y aun así sufres de mal aliento, entonces la forma en que respiras puede ser la culpable. Quienes respiran por la boca tienen más probabilidades de tener mal aliento que quienes respiran por la nariz. Esto se debe a que respirar por la boca hace que esta se seque.

Para evitar el mal aliento debido a la forma en que respiras, deberás beber agua con regularidad para mantener la boca húmeda. También debes intentar respirar por la nariz.

5. Medicamentos

Si aún sufres de mal aliento, entonces quizás también quieras revisar tus medicamentos. Algunos medicamentos provocan sequedad en la boca, lo que puede derivar en mal aliento. Esto se debe a que la saliva ayuda a eliminar las bacterias malas. Sin producción de saliva, las bacterias permanecen en la lengua y los dientes.

Para evitar el mal aliento causado por medicamentos, es posible que desee hablar con su médico sobre la posibilidad de probar un tipo diferente de medicamento que no cause sequedad en la boca.

Mantén tu aliento con olor a rosas

Conocer las cinco causas del mal aliento mencionadas anteriormente puede ayudarle a identificar el problema y solucionarlo. Cuando necesite pasta de dientes y enjuagues bucales naturales, pruebe nuestros productos.