¿Qué dice el color de tus dientes sobre su salud?

En busca de esa sonrisa de celebridad

Cuando ves a las celebridades sonriendo, sus dientes siempre parecen naturalmente blancos y brillantes. Sin embargo, no hay nada natural en ello. El color de tus dientes en realidad está determinado por tu salud. Esto significa que el hecho de que tus dientes no sean blancos no significa que no estén limpios o saludables. Sin embargo, ciertos tonos de color pueden sugerir que tu salud bucal no es tan buena como debería. Esto es lo que necesitas saber sobre el color de tus dientes y su indicación de su salud.

¿Cuáles son los colores saludables para los dientes?

En el momento de la concepción, la genética se une para determinar el color de los dientes. Nadie tiene una sonrisa blanca y brillante de forma natural. En cambio, tienen algunas coloraciones que se acercan al blanco brillante que tan popularmente capturan las celebridades en las películas.

Los tipos más comunes de dientes de color natural son:

• De color marrón amarillento
  
• Amarillo rojizo
  
• Gris o ceniza
  
• Ceniza rojiza

Cuando los médicos realizan procedimientos de limpieza, generalmente intentan asegurarse de que sus prácticas de limpieza resalten el color natural de los dientes. Muchas prácticas de coloración suelen hablar de colorear el esmalte de los dientes. En realidad, esto no es así, ya que el esmalte es transparente. Lo que realmente está coloreado es la dentina de los dientes. 

También existen variaciones de color en los dientes según su ubicación. La punta del diente, llamada porción incisal, suele ser más clara debido a la gran presencia de esmalte. La zona cercana a las encías, conocida como porción cervical, es más oscura porque hay más dentina en esa zona. Las muelas y premolares suelen ser más oscuras o de un tono intermedio. Esto probablemente se deba a la falta de exposición a la luz y a ciertas opciones dietéticas.

Teniendo en mente estos cuatro colores naturales, es importante saber qué factores pueden transformar el color saludable de sus dientes mencionados anteriormente en algo más preocupante.

Factores que afectan la coloración de los dientes

Existen algunos factores diferentes que pueden cambiar el color de los dientes. Para quienes desean que sus dientes recuperen su color normal, cambiar algunos de estos factores (si es posible) puede orientarlos en la dirección correcta. A continuación, se enumeran algunos de los factores que pueden afectar el color de los dientes.

1. Diet

Hay ciertos alimentos que pueden dañar tanto el esmalte como la dentina de los dientes con el tiempo, ya que los manchan. El café, por ejemplo, puede empezar a amarillear los dientes poco a poco, ya que es un alimento con un alto contenido de cromo y pigmentos. Lo mismo ocurre con otros alimentos que contienen muchos pigmentos, que acaban decolorando los dientes porque estos tienen poros diminutos que pueden absorber los pigmentos.

Cepillarse los dientes después de las comidas puede ayudar a prevenir la decoloración, al igual que evitar el consumo de alimentos con alta pigmentación.

2. Fumar

Además de causar otros efectos graves para la salud, fumar también puede decolorar los dientes. Esto se debe a que las sustancias químicas que contiene la nicotina pueden manchar los dientes. Dejar de fumar puede mantener el mismo color de los dientes.

3. Envejecimiento

Lamentablemente, una de las causas de la decoloración de los dientes no se soluciona fácilmente. A medida que envejecemos, los dientes también pueden cambiar de color. El esmalte de los dientes se deteriora con el tiempo a través de un proceso conocido como desmineralización. Como resultado, los dientes pueden verse más planos y amarillentos.

La dentina también comienza a deteriorarse, lo que provoca el relleno general de los túbulos dentarios, lo que puede afectar la coloración.

Finalmente, la pulpa que existe dentro de los dientes comienza a deteriorarse. Esto también puede afectar el color rojo que puedan tener los dientes.

Lo que dice la Medicina Tradicional China

Para quienes desean tener dientes sanos, es importante preservar la esencia vital en su cuerpo. Dado que la esencia vital se almacena en los riñones, una buena manera de preservarla es comer bien y cuidar los riñones. En particular, los riñones desempeñan un papel importante en los procesos hormonales y hematopoyéticos de la sangre, que se encuentra en la médula ósea.

Dado que sus dientes están hechos esencialmente del mismo material que sus huesos, el soporte de sus riñones, que beneficia su estructura esquelética, también beneficia sus dientes.

Cambia el color de tus dientes para mejor

Para mantener el color saludable de sus dientes, hay algunas medidas que puede tomar. Deje de fumar si fuma. De lo contrario, asegúrese de seguir practicando buenos hábitos bucales, como usar hilo dental y cepillarse los dientes a diario. Por último, evite los alimentos con alto contenido de pigmentos y siga una dieta que mejore la salud renal.